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Nudeln alla Norma

Nudeln alla Norma (ohne Schweineprodukte)

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Nudeln alla Norma sind ein köstliches italienisches Gericht, das die Aromen von Auberginen und Tomaten in einer cremigen Sauce vereint. Dieses Rezept ist ideal für geschäftige Wochentage oder gesellige Familientreffen. Es ist einfach zuzubereiten und voller gesunder Zutaten, die jedem schmecken werden.

  • Total Time: 2 hours 45 minutes
  • Yield: Ca. 4 Portionen

Ingredients

Scale
  • 400 g Pasta (z. B. Penne oder Rigatoni)
  • 2 mittelgroße Auberginen, gewürfelt
  • 500 g Tomatenpassata
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 4 EL Olivenöl
  • 100 g Ricotta salata (oder normalen Ricotta)
  • Frisches Basilikum
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Oregano

Instructions

  1. In einem großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen und die Pasta al dente garen.
  2. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die gewürfelten Auberginen goldbraun anbraten. Den Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
  3. Die Tomatenpassata in die Pfanne gießen, gut umrühren und bei niedriger Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken.
  4. Die abgetropfte Pasta zur Sauce in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
  5. Die Nudeln auf Tellern anrichten, mit Ricotta salata bestreuen und frisches Basilikum garnieren.
  • Author: Sophie
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Teller (ca. 300 g)
  • Calories: 540 kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 350 mg
  • Fat: 16 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 77 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 19 g
  • Cholesterol: 30 mg