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Sommerlicher Griechischer Salat mit Wassermelone & Minze

Sommerlicher Griechischer Salat mit Wassermelone & Minze

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Erlebe den Geschmack des Sommers mit diesem erfrischenden griechischen Salat, der süße Wassermelone, knackiges Gemüse und cremigen Feta vereint. Perfekt für heiße Tage als leichtes Mittagessen oder als Beilage bei Grillpartys. Dieser Salat ist nicht nur schnell zubereitet, sondern bringt auch die Aromen des Sommers direkt auf deinen Tisch!

  • Total Time: 2 hours 15 minutes
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 400 g reife Tomaten
  • 1 Salatgurke
  • 1/2 rote Zwiebel
  • 100 g Kalamata Oliven
  • 200 g Feta
  • 500 g Wassermelone
  • 1/2 Bund frische Minze
  • 4–6 EL gutes Olivenöl
  • 2–3 EL Apfelessig
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Tomaten würfeln, Gurke in Halbmonde schneiden, Zwiebel fein hacken und Wassermelone in Würfel schneiden.
  2. In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Apfelessig, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  3. Gemüse, Oliven und Wassermelonenwürfel in einer großen Schüssel vermengen. Dressing hinzufügen und vorsichtig unterheben.
  4. Feta zerbröseln oder in Stücke legen und frische Minze darüber streuen.
  5. Den Salat sofort genießen oder kurz ziehen lassen.
  • Author: Sophie
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Griechisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (300 g)
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 16 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 24 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 20 mg